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Vorfreude auf den HM am Sonntag
Kurz gesagt. Leider hab ich zur Zeit Beruflich einiges um die Ohren und finde nicht genügend Zeit meinen Blog zu betreuen. Aber ich freue ich mich schon sehr auf den Vienna City Halb-Marathon am Sonntag. Ich bin gespannt, ob mein Training das Richtige war. Und ich eine neue best zeit schaffe. Meine Mama wir mich begleiten – das freut mich auch sehr. Ich bin sehr optimistisch immerhin bin ich dank
Windenergie – Beitrag fertig
WK 13 – nur 34,4 km 1500m Schwimmen.
Eine weitere Woche ist vergangen und VCM Halbmarathon rückt näher. In der Teilnehmer Information die ich erhalten habe, wurde ich nun darauf hingewiesen das ich meine Startnummer mit Personalausweis und Meldezettel nur persönlich abholen kann. Das soll so scheint es Attentäter davon abhalten eine Bombe zu zünden. Ich denke es ist eher einen Beruhigungsmaßnahme für die Teilnehmer und einen Umsatz Faktor für den Wien Tourismus. Bäderlauf Graz Heute am Sonntag bin
Life Kamera, Hochsteckfrisuren, Hochzeitssträuße und Horizin 2020
Der Start in der Frühling war Beruflich durch intensives Arbeiten gekennzeichnet. Über Frisuren bis bin zum Pflegeregress gingen die Themen. Nach längere Zeit hier die aktuellen Videos der letzen Wochen. Frisuren-Trends Die Frisuren-Trends Frühling 2013 erfolgreich begleitet, einen Beitrag geschnitten. 7 Tage in zwei Blöcken ging es durch die Stiermark. Der letze Stop führte das Team um Georg Ochs nach Leoben ins Gösser Bräu. „Frisurentrends 2014“: Comeback der 30er und
Schürzen Shooting | Flauschmaus.at
WK 11 Wochenrückblick
Am Sonntag war es recht stürmisch, aber zum Glück handelte es sich um einen warmen Föhnsturm. Heute wollte Simka einfach ihren Kopf durchsetzen. Das positive daran ich hab mich weniger anstreben müssen. Am Freitag Vormittag war ich brav Schwimmen. Hab die ganze Woche trotz schlaf Defizit gut überstanden.
Neue Schuhe
Ich habe mit den neuen Brooks Pure Flow3 bestellt. Und ich bin begeistert. Nach dem ich mit dem Brooks PureFlow2 mehr als 600 km gelaufen bin, habe ich mich für den Nachfolger entschieden. Die ersten 6km Der neue Schuh hart meine Erwartungen übertroffen. Er läuft sich angenehm. Die Dämpfung ist elastischer und gibt mehr Energie wieder zurück. Im Fersen Bereich ist er etwas instabieler als sein Vorgänger, was ich sehr
WK10 – Schulungsfilme und 50,4km
Eine anstrengen sehr Zeitintesive Arbeitswoche liegt hinter mir. In Zahlen wäre es 59 Stunden. Die Schulungsfilme sind nun fast fertig. Auch sportlich war die Woche mit über 50 Gelaufen Kilometern nicht ohne.
Kurz Urlaub Bad Tatzmannsdorf | 2 Wochenrückblick
Zwei weitere Woche sind vergangen. Es war eine tolle Zeit – inklusive Überraschungsurlaub in Bad Tatzmanndorf. Ein Gemisch aus Erholung und Fitness wartete auf mich. Auch auf der Waage kann ich einen keinen Erfolg verbuchen. Der Zeiger beweget sich wieder Richtung 90kg. Heute am Sonntag einen Langlauf mir Hündin Simka.