Ein anstrengende Trainingswoche ist Vorbei
Also die 1000 km laufen für dieses Jahr sind geschafft. Ob sich mein Ziel mit 1.800 km ausgeht, ich bin gespannt.
Der Höhepunkt war sicher der über 30km Lauf am Sonntag. Mir ging es Gesundheitlich nicht ganz so gut. Ich hatte ein wenig Schnupfen in der Früh und war heisser. Aber ich habe mich dann doch für den Lauf entschieden. Die ersten 10km waren anstrengend. Ich machte nach den erst 16km eine längere Pause. Die restlichen 16km gingen leichter.
Schwimmen
Beim Schwimmen mache ich auch Fortschritte. Ganz Langsam aber es wird besser.
Die kommende Woche wird härter werden, mit über 60km Laufen. Ich hoffe ich stehe das durch 😉
Eine kurze Anmerkung – Trailrunner unterstütz nun auch die Suunto Ambit2.. DANKE Berbi!