Weidere Posts
Ein Wochenende bei Freunden Ich habe von meiner lieben Schwester ein Wochenende in Kärnten zum Geburtstag bekommen. Also ginge es am Freitag in das schöne Klagenfurt. Beim check in im Hotel Atrigon stellte sicher leider heraus das die Lage nicht ganz optimal ist. Das positive, der Hauptbahnhof war direkt gegenüber.
Wohnen in Holz und Lehm Gesundes Wohnen in Bauten mit Holz-Lehm-Bauweise Noch vor meinen Urlaub fertig gestellt ist der Film nun Online verfügbar. Gestaltung: Gernot Frischenschlager Kamera: Josef Krainer Schnitt: Andreas Neureiter
Inklusive Seegrass Entfernung von der Schiffsschraube.
Tolle Wanderung vom Königsalm aufs Weißeck. Auf der Königsalm (Riedingtal Lungau) haben wir geschlafen, gut gegessen und ein reichliches Frühstück genossen. Dann nach ginge es auf das Weißeck. Die Wanderung dauert ca. 3 Stunden. GPX – Daten: War eine tolle Wanderung. Ich hoffe wir schaffen es heuer noch aufs Mosermandl.
Das mich dieses Thema Emotional belastet und daher sicher keine Sachliche, oder besser einer Distanzierte Betrachtung, mir Möglich ist. Wurde mir durch eine FB-Post von Sebastian Kurz bewusst. Wir thematisieren seit zwei Jahren, dass Integration in der Schule eine Großbaustelle ist. Jetzt bestätigt der Rechnungshof-Bericht: Zu viele Einzelmaßnahmen, keine gemeinsamen Standards, Doppelerhebungen und kaum Evaluierung bestehender Angebote – die Sprachförderung in Österreich hat etwas von einem undurchsichtigen Stückwerk. Wir sind überzeugt, dass Deutsch als Schulreifekriterium ab September umgesetzt werden muss. Kein Schüler, der nicht Deutsch kann, darf in die erste Klasse einer Volksschule.
Vom Aufstieg der Marken | etc.pp.. Wenn es nur so Einfach wäre. Vielleicht ist es auch Einfach. Wenn Marken Ehrlich und „Authentisch“ können Sie dann auch als Vorbilder im sinne der Spiegelneuronen Dienen? Salzburger Nachtstudio * Mittwoch31. Juli 201321:00 Vorbilder, Stars, Idole und ihre WirkungGestaltung: Wolfgang Bauer
Bei 30°C zu Laufen ist ganz anders als bei kühlen 14°C Es ist einfach viel anstrengender. Heute habe ich zu diesen Thema eine tollen Satz gelesen. „die Hitze erfordert Einschnitte im Training und natürlich auch im Wettkampf (akzeptiere es!)“ Sollte die Muskel mal schmerzen hab ich eine guten Freund. Conterpain aber leider ist die Tube jetzt leer. Hab bei Amazon gleich eine neue Bestellt.
9km Erholungslauf & Krafttraining heute.
40 Minuten Schwimmen und dann 6km Laufen.
Motivatinsloch Leider läuft zur Zeit nicht alles so wie gewünscht. Das linke Handgelenk schmerzt einwenig. Im Job gab es auch schon länger kein Erfolgserlebnis mehr. Ich hab 2 Kg zugenommen und schaffe es nicht konstant mein Gewicht zumindest auf 88kg zu halten. Überhaupt fühle ich mich ein wenig ausgebrannt und überfordert. Aber wer kennt diese Zeiten nicht. Werd versuchen mich beim Essen wieder mehr ein zuschenken. Und positiver zu sein. Ich sollte vor meinen urlaub noch einige ding erledigen. Aber ich bekomm das hin positiv bleiben. Nächste Woche beginnt mein Urlaub, da geht es dann mit meinen Freund aufs Weißeck. Und am Sonntag stehet ein 27km Lauf an, der letzte Lange laug bevor ich am Wörthersee Halbmarathon teilnehme. Motivationstipps und