Zeit für neue Schuhe
Als ich vor einigen Jahren mit dem Laufen begonnen habe, freute ich mich immer, wenn ich neue Schuhe kaufen konnte. Das hat sicher seit einiger zeit verändert. Nach über 800 km machen es meine Lieblingsschuhe (Brooks PureFlow 4) nicht mehr. Und es wird nun Zeit für Neue.
Mein Eindruck ist das die Qualität vieler Schuhe nicht immer meinen Vorstellungen entspricht. Nach dem die Schuhe immer leichter werden ist es auch nicht verwunderlich das die Lebenserwartung sinkt. Manchmal habe ich besonderes Glück. Zum Beispiel mit meine Saucony Kinvara 5, der hat ganze 80km gehalten. Eine Socke ist verrutscht und hat ein Loch in das Innenfutter gescheuert und seit dem reibt der Schuh an der Ferse und das Joggen damit mach jetzt keine Freude mehr.
Nun habe ich mir auf Lauf-bar.de meine ersten 5-Finger Schuhe bestellt und ich bin schon gespannt ob Sie mir passen werden – und wie es sich damit läuft.
Einen Buchtipp habe ich auch noch ein Gratis eBook / Ratgeber der alles wissenswertes über Laufschuhe zusammen fast. Besonders gut gefällt mir das dieser Buch keine Ideologische Wertung vornimmt, sonder eine gute Übersicht über das Angebot bietet.
http://www.laufschuhe24.com/thema/brooks-laufschuhe .
1/4 Marathon – Römerlauf 2015
Am Samstag haben David und ich den Römerlauf bestritten. Von eine Rekordzeit war mein Ergebnis mit 58 Minuten weit entfernt. Mir machte auch die Hitze extrem zu schaffen. Aber ich habe es ins Ziel geschafft. Besonders stolz bin ich auf meinen Freud David,der ohne Training, nur 3 Minuten länger unterwegs war. Der Römerlauf in Leibnitz, war ein toller Lauf, die Stimmung und auch das Kulinarische Angebot nach dem Lauf, wird uns in guter Erinnerung bleiben. Thomas hat wie immer einen ausführlichen Bericht geschrieben. Ich schließe diesen Beitrag mit einigen Bilder und einen Video des Zieleinlaufes.
Wir werden nächste Jahr siecher wider an den Start gehen.
Halbmarathon Zieleinlauf Römerlauf 2015