Keine Zeit
Viel um die Ohren und leider keine Zeit zum Blogen. Hier ein kurze Zusammen fassung . In nicht einmal 2 Wochen ist es so weit der Graz Marathon steht vor der Tür. Doch wie läuft mein Training. Leider nicht ganz so gut. Leider spielt meine Gesundheit nicht ganz so mit wie ich es gerne hätte.
30km und mehr…
Ich bin 30 km in einem Stück durch gelaufen. Habe einige Intervall Trainings hinter mir. In Daten.. Im September waren es gesamt 206 km,17587 kCal… und und
Ich hoffe mit meiner Gesundheit geht es wieder Bergauf. Ich habe ein drücken und ziehen unter meinen linken Rippenbogen. Leider nicht so sein aber der Arzt meint es kommt von Rücken.
Die 30km nicht ganz auf der Höhe und doch 30km unter 3 Stunden gelaufen.
Heute in der Mittagspause noch eine Lechwald-Runde. In den nächsten Tagen wird mein Training nicht so intensiv sein. Ich bin schon gespannt ob ich es am 13.10. ins Ziel schaffen werde.