Tag-Archiv: Graz Marathon 2013

Rückblicke – Ausblicke

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Rückblick 2013 In fast Windeseile ist 2013 verflogen und 2014 ist da. Ein kleiner Rückblick. Leider habe ich die Meisten Ziel nicht erreich. Einen Marathon Sub 4:00:00 leider knapp verfählt mit 4:01:52 beim Graz Marathon. Auch bei meine Halbmarathon rund um den Wörthersee lief es nicht so wie erhofft. Ich bin 2013 1.518km gelaufen. Ausblick 2014 Ziele und Wettkämpfe: Ziel 2014: 2.000km Laufen  Im Winter möchte ich meine Grundlagenausdauer verbessern und etwas mehr Muskelmasse aufbauen.Damit ich auch ein Ziel vor Augen habe, werde ich den VCM Halbmarathon laufen. Das Christkind hat mir eine fantastische Laufjacke und Lauf-Tight für die kalte Jahreszeit gebracht. Also stehe auch längeren Laufen bei kalten Wetter nicht im Weg. Mein persönlicher Wunsch an Christkind – Gesundheit

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Mein erster Marathon – Graz Marathon 2013

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Mein erster Marathon geschafft in 4:01:53 Also am 13.10.2013 war es so weit. Ich werde meine ersten Marathon laufe. Wenn mir vor 3 Jahren also ich mit dem Laufen begann (mein Ziel 10K gut zu überstehen) Gesagt hätte ich würde bei einen Marathon starten… ja hätte ich die Person nicht für ganz voll genommen. Startsacker, Garderobe und Start. Gross lob an die Organisatoren im Gegensatz zum Kärnten Läuft hat alles gut funktioniert. Die Helfer war freundlich hilfsbereit und gut Informiert. Das abholen am Freitag inkl. Chipregistrierung hat gerade mal 5 Minuten in Anspruch genommen. Sicher wäre ein üppigeres Starterpacket mit einem Funktionsshirt nett gewesen… aber die wichtigsten Sachen… Starnummer Sicherheitsnadeln waren enthalten. Am Sonntag ging es denn mit den Öffentlichen in

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