31 km in 3 Stunden
Kurz Urlaub Umag Über das Wochenende sind mein Freund und ich, nach Umag gefahren. Den Regen entkommen genossen wir Sonnenschein am Meer. Ich musste daher meinen 30km Lauf auf Montag verschoben. In den Sonntag starte ich mit einen kurzen 8km Lauf vor den Frühstück. Danach machten wir einen Ausflug nach Groznjan und lies den Tag gemütlich am Meer mit Freunden ausklingen. 31km am Montag Gut ist es gegangen, besser als gedacht. Das war der letzte lange Lauf vor dem 3 Länder-Marathon am Bodensee. Ich denke ich werden den Marathon unter 4 Stunden schaffen. Ich drei mich schon auf den Lauf.