Nicht ganz meine Woche
In sportlicher Hinsicht war diese Woche nicht ganz meine – Bilanz 8km und seit Weihnachten 5kg zugenommen. Nach dem Laufen mit Simka am Sonntag sind meine Lymphknoten am Hals angeschwollen. Am Montag bekam ich auch noch einen Hautausschlag und Gelenkschmerzen. Mein Start in die Woche hätte besser sein können. Also habe ich mit dazu entschlossen zu Pausieren um wieder gesund zu werden.
Am Samstag bin ich dann 5km gelaufen.
Langsam und vorsichtig. Nach 3km fingen die Schienbeine an weh zu tun – auch eine neue Erfahrung, hatte ich so noch nicht. Aber Herz / Kreislauf war alles im Grünen.
Etwas enttäuscht, das kaum mehr Schnee lag – Aber am Sonntag sollte es wieder schneien. Voll Motiviert bin ich aufgestanden. Holz hohlen… Offen anheizen. Aber beim Holz holen, hab ich mir den Rücken verrissen. Ein heißes Bad später ginge es schon besser. Ich konnte nicht wieder stehen so bin ich doch 3 km im Schnee gelaufen.
Sonntag kurzes Laufen im Schnee 🙂
Mein Motivationsatz von Dirk Schmidt, sehr passend:
Die besten Ärzte sind Dr. Diät, Dr. Ruhe und Dr. Fröhlich. – Jonathan Swift
ÖBB – Vorteilscard
Wie immer, schon fast zu spät sitzen wir im Auto Richtung Bahnhof. Ich möchte wie immer ein Ticket mit meine Handy lösen, da es wie immer schon knappen werden würde. Die App spinnt… sieht anders aus. Ok das bin ich schon gewöhnt… aber was ist das? Meine Favoriten für die Zahlung sind weg. Ok dann legen wir diese neu an… ok… Die Zahlungsart Vorteilscard gibt es nicht mehr… Dann rufen wir mal die Hotline an…. – OK Gibt es seit 1.1 nicht mehr.
Hintergrund – Facts: Da ich keine Kreditkarte habe und ich es bis heute nicht geschafft habe PayBox zu aktivieren. Besitze ich eine ÖBB Vorteilscard mit Zahlungsfunktion. Mit diese konnte ich, ohne Probleme mit der Ticket-App am iPhone Tickets kaufen. Heute wollte ich mir mein Ticket wie immer online Kaufen. Die Zahlungsmöglichkeit Vorteilscard gibt es nun nicht mehr. Mein Befürchtung wurde dann von eine sehr Freundlichen Stimme unter 08-1717 bestätigt. Auch am Ticket-Automaten am Bahnhof konnte ich nicht mit der Vorteilscard bezahlen.
Tolles Service – danke ÖBB!
Plus
- Zähne repariert (GKK – freundlich – schnell – schmerzfrei)
- erfolgreiche Arbeitswoche
- erste Lauf im Schnee
- WordPress – Proofreading funktioniert wieder
Minus
- ÖBB Vorteilskarte – Online Zahlen geht nicht
- Krank – Ausschlag Gelenkschmerzen, Lymphknoten geschwollen
- ein weitere Zahn ausgebrochen
- Rücken – Hexenschuss
- 3kg zugenommen
Fast Gleichstand 🙂 Möge diese Woche besser werden.
Mit frischer Energie geht es in die neue Woche. Ich fühle mich besser. Der Rücken schmerzt noch aber die Müdigkeit, Muskelschmerzen und der Ausschlag sind weg. Die Woche beginnt mit einen Film-Dreh bei Gaube-Kosemtik auf den ich mich wirklich freue.