Motivationsschub angekommen.

Wieder Fit, na fast… 14 Tage hat mich die Grippe heimgesucht, danach fehlte es einfach an Motivation. So rückt der VCM näher und ich denke, es wird wohl nur der Halbmarathon werden. Heute sollte ich seit längerem wieder 20km laufen.  Aber alles Schritt für Schritt. Nach meiner Grippe hatte ich die Lust am laufen verloren. Zu allen Überfluss hat auch noch meine Laufuhr den Dienst quittiert. Meine Schuhe hatten auch den Geist aufgeben. Also

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Fieber, Husten und Schnupfen

Leider ist noch immer keine Besserung eingetreten. Ich werd einfach im Bett bleiben bis es wieder besser geht. Uber Job, Training usw. zerbrech ich mir erst wieder den Kopf wenn das Fieber Weg ist.

Happy New Year

Ein altes Jahr geht ein neue steht vor der Tür. 2014 war geprägt von vielen Höhen und Tiefen. Mein Ziel 2000km zu Laufen hab ich nicht erreicht (1772km). Doch die grossen Zeile, einen Marathon unter 4 Stunden wurden erreicht. Ich hoffe die Motivation kommt wieder zurück. Mit meiner Zeit von 47:25 beim heutigen Silvesterlauf bin ich auch sehr zufrieden. Wenn ich bedenke das ich wieder 92kg wiege und nicht Top Fit war…ganz ok. –

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St. Anton am Arlberg

Heute war ich in Tirol am Arlberg. Ein schöne Drehtag lieg hinter uns. Noch einige Tag und ein weiteres Video ist fertig. Als vorgeschmak einige Impressionen vom Dreh.  

Die letzten Wochen.

Krank und Müde

Müde ich bin. Eine Erkältung und ein Hexenschuss zur selben Zeit. Seit zwei Tagen hätte ich Zeit einige Blog Beitäge zu schreiben. Endlich den Vergleich, 3 Ländermarathon / Graz Marathon zu verfassen. Aber mit fehlt die Muse – die Energie. Nun sitze und liege ich zeit 2 Tage herum fühle mich als hätte ich 10kg zugenommen. Aber ich weiß so bald der Husten vorbei ist und mit ein wenig Sport ändert sich das wieder. Ich hoffe das mein Nacken bald wieder in Ordnung ist und ich freu mich schon jetzt wieder aufs Schwimmen.    

Filme der letzten Wochen

Der Stiegl-Genusstipp Zwei weitere Filme sind Fertig und zu bewundern. Sind wirklich toll Geworden, bin sehr glücklich über das Team und finde das Gesamte Projekt einfach toll. Im Restaurant Schaufelspitz am Stubaier Gletscher (Tirol) mit Simon Taxacher  Schaufelspitz, Stubaier Gletscher Regie: Andreas Neureiter DoP: Martin Schneider Beim Hauswirt in Rolling, Salzburg Sehr schönes sauberes Hotel, mit der besonderheit Barrierefreiheit. Einfach sehr freundliche Wirtsleute, mit Leidenschaft für ihr Haus. Hauslwirt, Golling Regie: Andreas Neureiter DoP: Martin Schneider Für wko.tv noch einen zehn Minütigen Beitrag Dienstleisterkongress: Motivation als Weg zum Erfolg [KGVID width=“640″ height=“360″]http://mp4.wko.tv/mp4/2014/wk_2014_10_Dienstleister_v3-20141018_122543.mp4[/KGVID] Rund 450 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Top-Vortragende und jede Menge positive Energie: der „Kongress der Gewerblichen Dienstleister“, organisiert von der Fachgruppe Gewerbliche Dienstleister der WKO Steiermark, war ein voller Erfolg. Startrainer wie Jörg Löhr und Slatco Sterzenbach, aber auch Fachgruppenobmann Andreas Herz sorgten mit

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Finnisher – Marathon der drei Länder am Bodensee

Done Finisher 3:53:16 Es ist geschafft – einen Marathon unter 4 Stunden zu laufen. Einige Bilder… Danke für tolle Verpflegung und Unterstützung an Karl und Gertrud für die schöne Zeit und an Thomas für die Begleitung!   [KGVID width=“640″ height=“360″]http://jenud.com/wp-content/uploads/2014/10/Zieleinlauf-Andi-Bregenz-kurz-SD-für-Apple-Geräte.m4v[/KGVID]    

Lieblingsschuh, Lebensdauer kurz.

Training Manchmal tut es so richtig gut, nicht ganz den Tainingsplan zu verfolgen und eine Tag ruhe einzulegen. Dieser eine Tag hat mir richtig gut getan. Wenn der Köper es verlangt sollte es es doch bekommen. Ich bin am Wochenede dank Regen 21km in 1:479 gelaufen. Ich freu mich schon auf den Marathon am Bodensee. Lieder hat die Dämpfung meine Brooks Flow 3 nach über 500km aufgeben und seit dem schmerzt mir der rechte Fuss. Ich hoffe das es sich bis zum Wettkampf wieder ganz beruhigt. Und ich eine Zeit deutlich unter 4 Stunden laufen werde. Die neuen alten. Nach 580 km hat die Dämpfung meiner Brooks PureFlow 3 leider den geist aufgeben. Das äußert sich daran das mir nach 8 km der linke Fuß schmerzt. Gestern ist der Neue gekommen. Ich muss sagen

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Dreimal Tirol

3 x Tirol Online Nach den schwierigen Bedingungen bei unserem ersten Aufenthalt und dem Glück mit dem Wetter beim Zweiten. Könnt Ihr nun die fertigen Videos bewundern. For Friends Hotel, Seefeld from Andreas Neureiter on Vimeo. Beide male wurde wie sehr freundlich im For Friends Hotel aufgenommen. Von dort aus steuerten wir die anderen Locations an.   Rosshütte, Seefeld from Andreas Neureiter on Vimeo.   Windau-Lounge, Westendorf from Andreas Neureiter on Vimeo.

 

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